Урок 1. Как настроиться на практику так, чтобы она прошла в два раза эффективнее

Урок 2. Лучшая разминка перед йога-практикой + 3 мощные техники Пранаямы

Урок 3. Как быстро стать гибкой: топовые упражнения стрейчинга с гамаком

Урок 4. Как разнообразить практику аэройоги с помощью "огненной" Табаты

Урок 5. Звукотерапия: как способ разнообразить шавасану

после регистрации
ты получишь:

Доступ к домашней практике
в гамаке от Екатерины

Упражнения направленны на укрепление осанки, мышц спины и кора

Акцент на хорошую осанку, плечевой пояс и шейный отдел позвоночника

ИП Черепанова Екатерина Александровна
Номер счета: 40802810026170006442
ИНН: 662331068270
ОГРНИП: 320237500209089

Юридический адрес: 354068, Россия, Краснодарский край, Сочи, Переулок Чехова, д. 6/3, квартира/офис 110

© 2019-2022 «Aeroyoga.online». Все права защищены.

Первая онлайн-школа аэройоги